حمید موسوی

دستاورد

🎖 Mr.olympia tunisia 2019 (overall 2019)
🎖 champion of Iran
🌍 online coach

overal mrolympia romaniya

قهرمان کشور

اورال کشور

اورال ۴ دوره شمال غرب

جهت دریافت برنامه تمرینی و مشاوره ورزشی برای افزایش و کاهش وزن میتونید پیام بدید

برای زندگی سالم باید روتین ها و برنامه هایی در جهت اصلاح شدن انجام داد این برنامه ها به مرور زمان سخت تر خواهد شد اما نکته ای که اینجا هست اینه که بدن به برنامه ها و رژیم های سخت عادت میکند و این باعث پیشرفت بدن در همه ی زمینه ها میشود

آموزش

جهت دریافت برنامه تمرینی و مشاوره ورزشی برای افزایش و کاهش وزن با من در ارتباط باشین

رژیم غذایی متعادل

مکمل

آموزش قدرت

آموزش دویدن

آموزش با حمید

به من ملحق شو در آموزش

آموزش با حمید

به من ملحق شو در آموزش

تمرین با من

جهت دریافت برنامه تمرینی و مشاوره ورزشی برای افزایش و کاهش وزن میتونید پیام بدید